4 nap 1 csakra minitréning sorozat / Harmadik szem

Ha energetikai rendszerünk, a csakráink harmonikusan működnek, akkor mi magunk is harmóniában vagyunk, nem betegszünk meg, a saját életünket éljük, és nyilván boldogabbak, kiegyensúlyozottabbak, kreatívabbak is vagyunk. Ezért azt gondoltam, hogy vegyük elő ezt a témát újra, és szeretnélek arra buzdítani, hogy kezdj el az energetikai rendszereddel dolgozni! 4 napon keresztül fogunk foglalkozni egy csakrával, és ebben a négy napban megadok Neked minden segítséget, hogy egyensúlyba hozd az adott életterületedet! Kezdhetjük?

HARMADIK SZEM / 1. nap

4 nap -1 csakra minitréning sorozatunk utolsó előtti állomásához érkeztünk. A következő napokban a már ismert tematikával a Harmadik Szemünket vesszük górcső alá.

A Harmadik Szemként emlegetett energiaközpont a homlok közepén helyezkedik el, szokták Homlokcsakrának is hívni, szanszkritül Adzsna csakra. Előfordult már, hogy támadt egy jó ötleted, úgy érezted, felkapcsolták a villanyt a fejedben, hirtelen rájöttél, mit kell tenned, mi a megoldás, és a homlokodra csaptál közben? Lehet, hogy bizsergő vagy áramló érzést is éreztél ott? Ez a Harmadik Szem csakrád helye.

Színe az ibolya, a hozzá tartozó szervek a szemek, az agy, az orr és az arc, illetve a belső elválasztású mirigyek közül az agyalapi mirigy (hipofízis), ami a teljes hormonháztartást szabályozza. Polaritása női, vagyis befelé forduló, figyelő.

A Harmadik Szem kulcskérdései: intuíció, megérzések, új ötletek, látás, Belső Vezető, felismerés.

Kérlek gondolkozz, meditálj ezeken a fogalmakon és a hozzájuk való viszonyodon!

• Mennyire figyelsz a belső hangra? Többször hagyod, hogy az intuícióid irányítsanak, vagy inkább figyelmen kívül hagyod a megérzéseidet és a logikádra hagyatkozol?
• Milyen gyakran támadnak új ötleid? Már az idejét sem tudod, hogy mikor jutott eszedbe valami új módszer, megoldás, vagy mikor értek hatalmas felismerések az életeddel, önmagaddal kapcsolatban? Aktívan figyelsz befelé és felfelé, és mindig megérkezik a jó megoldás, jönnek az ötletek, felismerések, „AHA-élmények”?
• Tisztán látod Önmagad? Világos az út, amin haladsz vagy éppen elvesztél a rengetegben? Amikor arra gondolsz, hogy hol leszel, mit fog csinálni 5 év múlva, akkor éles kép rajzolódik ki a lelki szemeid előtt, vagy legyintesz rá, hiszen a jövő hétre sincs terved?
• Mik a valódi céljaid? Mik a valódi értékeid?
• Racionális gondolkodónak tartod magad? Figyelmen kívül hagyod az intuíciód, és csak a logika útján hozol döntéseket? Spirituális vagy? Nem hatnak Rád az észérvek, csak az álmaidat követed? Vagy a kettő között állsz? Meg tudod különböztetni a fantáziát a valódi spirituális üzenetektől?
• Találkoztál már a Belső Mestereddel, Belső Vezetőddel, a Bölcsebb Önmagaddal?

HARMADIK SZEM / 2. nap

Hogy vagy? Sikerült megtalálni magadban a válaszokat a tegnapi kérdésekre? Ma folytatjuk az önreflexiót, hogy tisztábban lássuk, hogy mire van szükségünk a Homlokcsakránk egyensúlyba hozásához. Válaszolj IGENnel vagy NEMmel a következő állításokra.

Ha 4 vagy annál több NEM a válaszod, az arra utalhat, hogy a harmadik szemed harmonizálására van szükség. Figyeld a következő két napban a homlokcsakra egyensúlyát segítő további posztokat!

Amennyiben a válaszaid közül 4 vagy annál több az IGEN, az csodálatos! A Harmadik szemed harmonikus.

• Megbízok az intuitív érzéseimben.
• Képes vagyok tisztán látni, hogy mit akarok az életemben.
• Emlékszem az álmaimra.
• Jó emlékezőtehetségem van.
• Kreatív vagyok, eredeti ötleteim vannak.
• Könnyen képes vagyok vizualizálni.
• Van szellemi/médiumi tapasztalatom.

HARMADIK SZEM / 3. nap

Elérkeztünk a csakrát harmonizáló gyakorlatokhoz. Hogy érzed, szükséged van rájuk? Akkor az alábbi gyakorlatokból válaszd ki a számodra megfelelőeket, vagy akár az összeset, és hozd egyensúlyba a Harmadik szemedet!

1. Rendszeresen gyakorolj intuíciófejlesztő gyakorlatokat (meditáció, vezetett meditáció, transztánc, álommunka)
2. Rendszeresen kérj tanácsot belső/felső énedtől és légy nyitott az intuíció áramlására.
3. Vedd észre a váratlan találkozásokat és azok jelentőségét, a szinkronicitást. A jelek vezetni fognak téged. 4. Használd a vizualizációt vagy a vizualizációs táblát, hogy életedben megteremtsd, amit akarsz.
5. Tanulj meg bízni a hatodik érzékedben, használd az intuíciódat a racionális magyarázaton túlmenően.

Ezeket az apró változtatásokat érdemes egy ideig alkalmaznod, amíg úgy nem érzed, hogy kezdesz tisztábban látni Önmagadat, a céljaidat, az életfeladatodat illetően, amíg megtanulsz bízni a megérzéseidben, vagy amíg megtanulod megkülönböztetni az Egód üzeneteit a Felsőbb Éned üzeneteitől. Be is építheted életvitelszerűen a mindennapjaidba ezeket a változásokat, vagy csak azokat a változtatásokat, melyeket hasznosnak gondolsz, hogy megőrizd az egyensúlyt!

Ne felejtsd el, akár napi 5 perc, amit rendszeresen magadnak dedikálsz is már változást hozhat az életminőségedben, az önmagadhoz való kapcsolódásban, az önértékelésedben!

Ha úgy érzed, hogy egyedül nem megy, akkor szívesen kísérlek végig az úton, figyelemmel, szeretettel egy online ThetaTantra coaching vagy ThetaHealing formájában.

HARMADIK SZEM / 4. Nap

Tegnap picit hosszabb időt igénylő gyakorlati segítséget kaptál, amit, ha valóban használsz, hosszútávon kiegyensúlyozza a Harmadik Szem csakra túl- vagy alul működését. Ma az eszközök következnek, melyek segítségével beindíthatod ezeket a változásokat, változtatásokat.

• színterápia: viselj magadon lila vagy ibolya színű ruhákat, kiegészítőket, esetleg tegyél a lakásodba ilyen színű díszpárnát, virágot
• illóolajok: jázmin, pacsuli vagy muskotályzsálya párologtatása, illetve használata a bőrödön, a fürdővizedben
• kövek: ametiszt, zafír, lila színű kövek ékszerként való viselése, vagy marokkőként
• meditáció: pulzáló ibolya színű fény a Harmadik Szem magasságában, illetve bármilyen vizualizációs technika, mely minél több érzékszerved vonja be (pl: láss egy gyönyörű rétet, figyelj a madarak énekére, hallasz vízcsobogást? Sétálj le a folyóig, ülj le a partjára és lógasd a hűs vízbe a lábad. Érzed a víz simogató sodrását? Milyen illat vesz körül? Szívd be mélyen a levegőt, és érezd a virágok illatát...stb.). Próbáld ki az egy pontra fókuszáló meditációt.

Végül megosztok Veled néhány megerősítést, melyeket hangosan vagy magadban mantrázva szintén segítenek a Homlokcsakra egyensúlyának megteremtésében. Minél inkább átéled ezeket a mondatokat, annál inkább a részeddé válnak, emelve a rezgést.

Kérdéseimre megtalálom a választ önmagamban. Bízom a (meg)érzéseimben. A képzelet a kreativitásom éltető eleme. Bízom a belső vezetésben és védelmében.

Nyitott vagyok a belső bölcsességemre. Elismerem önnön értékeimet. Oum mantrázása.

Remélem, hogy hasznos volt számodra ez a 4 napos minitréning! Tarts velem továbbra is, hiszen holnap a legfelső csakránk, a Korona kerül a figyelmünk középpontjába!